入夏网友搜针灸减肥，记者探访医院了解实际效果与原理

三个月的时间，成功减掉了19斤，偏头痛也大大好转了，这位年轻患者的经历，让不少人心里泛起了波澜。针灸减肥究竟靠不靠谱呢？是所谓的“智商税”，还是真的有效呢？近日，记者走访北京的两家医院，带回了第一手信息。

针灸减肥的真实效果

王子李身高为1.8米，原本体重是260斤，经过三个月采取针灸治疗，体重减到了220斤。他告知记者，最显著的感受是扎完针之后，吃东西的欲望没那么强烈了，也没以前那么容易饥饿了。在这段时期，他每天午饭后都会进行一小时的活动，早上和晚上会配合力量训练，并且还服用着医生开的中药。

还有一位患者，名叫袁肖乐，其身高是1.6米，体重以前曾达到200斤。她先前在健身房的运动量特别大，然而却瘦不下来，还自我调侃说是“一个特别壮实的胖子”。在接受针灸治疗以后，她并未特意去控制饮食，不过食欲自然而然地下降了，从原本想吃火锅、麻辣烫渐渐转变为倾向于清淡饮食了。

患者为何选择针灸减肥

对针灸产生信任的袁肖乐的家人，此前曾在中医针灸的治疗下，治好了那困扰着的耳鸣以及失眠的状况，因他家住于临近北京回民医院之处，故而袁肖乐每周会前往那里扎针三至五次，且每次扎针的进程持续半小时，她讲扎针之后自身的饮食结构逐步有了改变，这便是她能够一直坚持下来的关键缘由。

于北京中医医院针灸科任职的李彬医生表明那事例所说起来，他于 8 年前予以医治的首位减肥方面患者是患有多囊卵巢综合征之人，这位患者的 BMI 数值是 25.5 ，其付出尝试 做过为 12 次的试管婴儿但均未达成怀孕之结果，最终借助经过为期三个月之久的针灸方式获得成功怀孕并诞下孩子这一情况。于该地将此案例传播分散开来以后，包括不少有着相似问题状况的女性也都前来找寻他。

针灸减肥的科学原理

李彬作出解释表明，针灸减肥能够对神经系统起到调节作用，可抑制胃酸出现分泌过多的状况，还会使胃的排空速度得到减缓。他着重进行强调称，这相较于单纯“生饿”而言具备优势，许多人借助饿肚子来减肥，致使饿得心慌意乱，注意力变得不集中，进而使得生活质量反倒下降了。

倘若从中医的角度去看待，肥胖这种状况会陷入一种恶性循环之中。李彬常常针对患者进行打比方，原本体重为120斤的时候，是需要相应数量的气血前来供应的，当体重多出30斤之后，气血就需要去供应150斤的身体，如此一来，分配到各个脏器的气血便会变少，脏器的功能随之减弱，能够产生气血的能力同样下降，进而身体就会变得越来越差。

治疗过程中的注意事项

记者得知，北京回民医院的毕红岩医生称针刺情况为，一般而言针刺深度并不凸显其深性，且选穴倾向温和性质，归属轻中度的刺激对应量范畴。医生把依据主体之各异身体情形及其耐受性做治疗调度安排来形成方案，以此保证那个治疗当中的过程是安全又舒适的状态。

经历体验之后王子李觉得，针灸减肥大体上没怎么有副作用，仅有一个问题是时间不太容易安排。由于他得定期前往医院，这对于上班族而言的确是一种考验，得预先规划好工作以及生活的时间。

针灸减肥的适用人群

长期以来，李彬所在门诊常常接收那些同时患有其他代谢病以及慢性病的肥胖患者，因个人形象因素前来减肥的人数并不多。夏天时段，前往该门诊的人数会出现一定增添，然而增添的数量并不显著。与之形成差异的是北京回民医院的情形，从6月至10月期间，前来减肥的人数相对较多，当天气逐渐转冷后，人数便会慢慢减少。

毕红岩的一名病人，曾于网上讲了针灸减肥感触，帖子被数千人收藏，而后顺着帖子过来就诊的人接连不断，这表明借由网络传播，针灸减肥正被更多年轻人接纳并去尝试。

停针后的反弹问题

李彬清晰表明，通常来讲一个月减去4斤直至6斤这般的进度相对而言处在比较理想的范畴内，并非像网络上所描述的那般带有夸张且不切实际的意味。用针灸方式来减肥，施行的周期最少需要维持3个月，在这期间每周最低的频率是扎针两次。一旦停止扎针之后，所呈现出来的减肥效果便会依照逐渐的态势而有所减弱，唯有始终保持着健康的生活模式才能够避免出现体重反弹的情况。

毕红岩对此有着深刻体会，他表示：“任何一种用于减肥的方式，要是在后期没有借助良好的生活方式进行干预，那么都会出现反弹的情况。”他还特意提及，随着年纪不断增长，这会致使代谢水平逐渐下降，而当工作压力较大的时候，人们依旧会优先选择通过吃东西来舒缓压力，所以除了能够拥有好身材之外，进行减肥同时也要着力培养良好的作息以及饮食习惯，这同样也是减肥所追求的目的。

读完这篇文章之后，你是否乐意去尝试一下针灸减肥？欢迎于评论区交流你的减肥经历以及看法，点赞并且转发以便让更多的人能够看到这个真实的案例！

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